다이어트

다이어트 시작

다신다이어터

카@dbssud0916
2021.02.02 09:39 | 조회수 92 | 좋아요 0

다이어트 시작했어요~^^
매일 야근에 잠은 못자고 입사후 3년도 안됬지만 65kg나 쪘습니다.
이제는 정말 안되겠다 싶어 시작한 다이어트
시간이 없다는 핑계는 그만하고 조금 덜 먹고 30분이라도 운동은 하고 자려구요!!!
이번에는 꼭 성공할 수 있길...

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다시시작!!

다음글 작년 8월부터 시작했어요,( 6개월 6.2k감량)운동안해요.

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

70kgg
|02.04 14:28

신고 0 공감 0

다짐하고 글 올리신 것만으로도 반 해내셨다고 생각합니다 같이 힘내봐요 :))

정육아쟁이
|02.03 19:32

신고 0 공감 0

화이팅이요!!!부럽습니다!!! 살이 금방빠지셔서..ㅜ ㅜ 전 다시 빠이팅할겁니다 ㅎㅎㅎ

Nephilim
|02.02 14:12

신고 0 공감 1

화이팅이요..
그래도 며칠새 3키로 감량하셨으니 잘 감량하실것 같아요~~~

식칼
|02.02 13:50

신고 0 공감 1

힘내서 같이 해봐용!!!

카@dbssud0916
|02.02 10:01

신고 0 공감 0

감사합니다~^^♡

카@ve5004
|02.02 09:44

신고 0 공감 1

잠도 잘주무셔야 되요~잠이 제일 중요해요 화이팅입니다 ~♡

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동