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식단 밑반찬

다신다이어터

66입는그날까지!
2021.02.02 19:35 | 조회수 97 | 좋아요 0

안녕하세요 식단 현미밥이랑 밑반찬 채소쌈 먹고있는데 밑반찬을 단백질 위주로 먹으라해서 닭가슴살 두부 계란 해서 먹고 있거든요 요거 말고 딴 단백질 음식이 있을까요??

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댓글 (4)

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80점맘
|02.02 21:18

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재료별로 요리방법을 달리해서 드셔보세요. 두부면 두부김치, 두부조림, 두부전, 두부강정 이런식으로 다양하게 조리해서 드시면 덜 질리고 좋아요^^

66입는그날까지!
|02.04 14:08

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80점맘 아하!! 감사합니다!!😊

80점맘
|02.04 13:38

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66입는그날까지! 괜찮아요~ 적당량의 일반식은 섞어서 드시는게 오히려 도움되던데요~^^

66입는그날까지!
|02.03 23:46

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다이어트중인데 조림 같은거 해서 먹어도 되나요??

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