view-top

다이어트 한달차

view-사진

운동시작한지 한달정도 되었어요 ~!
아직 체중변화는 크게 없지만 눈바디 보면서
다이어트 중입니당 운동하더보니 시간이 금방가네요
설날에도 다이어트 화이팅 해요 !!!!


+ 다들 응원댓글 진심으로 감사드려요 ...!!!!
큰 변화라곤 생각 못했는데 뿌듯하네요
더 열심히해서 지금의 애프터가 또 비포가 되어있길바라며
꾸준히 다이어트 해볼게요 ㅎㅎㅎㅎ
응원해주신 모든 분들 행복하세요 감사합니다 :-)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 84일간 72.9에서61.9까지 (-11kg)

다음글 같은 옷 다른 느낌

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (79)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동