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02월 14일 (음식 2411kcal) 너무 많이 먹어서 그만 먹으려구..

ㅠㅠ 코로나로 헤이해져요. 식단 당장 내일부터 지킬게요. ㅠㅠ흑흑

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2411/ 1388

0/ 231

실패
(1254)

아침식사 : 1,188kcal (49.27%)
비빔밥 586kcal
돼지고기 수육 602kcal

오후 간식 : 1,223kcal (50.73%)
[롯데리아] T-REX 버거 463kcal
백설기 711kcal
사과 49kcal

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