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참치 비빔밥

 다신다이어터

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1.참치 기름빼서 준비
2.상추 자르기
3.당근 채썰기
4.밥 반공기 넣기
5.고추가루1.5밥숟갈, 식초2숟갈, 알룰로스 0.5숟갈, 간장1숟갈, 다진마늘 0.5티스푼 섞섞
6.다 스까묵기

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