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등산vs헬스
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등산은 날씨에 구애를 받으니 등산만 치중해서 하시는건 별로이지않을까요?
초반 등산으로 시작해 점차 헬스로 가도 좋을듯 하구요. 아님 1주일에 몇번등산, 몇번은 헬스 요런식으로요~
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