다이어트

이제 일주일차

다신다이어터

Lasttt
2021.02.21 08:43 | 조회수 81 | 좋아요 0

금,토의 유혹을 이겼습니다! 👏👏👏
근데 빠지다가 어젠 0.9올라갔어요 ㅜㅜㅜ

몸무게에 연연하기보다 묵묵히 하려고하는데 그래도 김이 팍....

평소먹는 양이 많은게 아니어서
식단줄이는것 외에 운동을해야할 것 같은데...

고3아들 입시와 같이 성공해보려구요
오늘도 파이팅
일주일도 파이팅입니다!💪

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2.20.토.간단688일차.

다음글 2/18/2100~2/19/1300

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

Lasttt
|02.24 22:31

신고 0 공감 0

감사해요~~
매일이 유혹이예요~~^^;;;

Lasttt
|02.24 22:30

신고 0 공감 0

감사해요 ~^^

Lasttt
|02.24 22:30

신고 0 공감 0

감사합니다! 포기하지만 않도록 멘탈지켜야겠어요 ^^

간단사랑
|02.21 20:46

신고 0 공감 0

유혹이기기 참 잘하셨네요!

다산댁
|02.21 10:27

신고 0 공감 0

맞아요ㅠ
몸무게에 연연하지 않으려고해도 그렇게 많이 올라가면 김이 팍....
그래서 묵묵히 계속 화이팅 ~!

혜꽁이
|02.21 09:21

신고 0 공감 0

저도 가끔 몸무게가 올라가요!
근데 그건 수분이니깐 연연하지 말라고해서 쿨하게 무시합니다! 아마 다음말 되면 그만큼 더 빠져있으실거에용

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동