다이어트

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냉동치료 했는데 어떡하죠

일주일 전쯤에 냉동치료를 해서 슬리퍼밖에 못신고
물집이 크게 잡혀서 발바닥을 바닥에 대기도 힘듭니다...ㅠㅠ

런닝이나 댄스같은건 못하는 상황이에요ㅠㅠㅠㅠ

이런경우엔 무슨 운동을 해야할까요....

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