다이어트

74kg--68kg--&64kg

다신다이어터

줌바러버
2021.02.27 15:18 | 조회수 5,862 | 좋아요 1

저는 혈압하고 자궁근종때문에 다이어트시작했어요
출산후 8키로 불고 코로나로 확찐자되니
혈압이오고 순환이 안되는것처럼 종아리도 아프고 뒷꿈치통증에 여기저기아프더라구요
혈압있는 사람들이 자궁근종같은것들이 많이 생기고
재발한다고ㅜㅜ무서웠어요

그래서 줌바랑 댄스 에어로빅으로 2년해서 68까지뺐다가
한약과 저탄고지로 두달에4키로 감량했어요
아침에 아프지 않고 일어나서 좋네요

건강을 잃으면 다 무슨 소용이겠어요
모두 건강해져요 화이팅

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 애프터사진 입니다. 뱃살은 평생 안없어지나요?

다음글 50일 차 중간점검

댓글 (40)

등록순｜최신순｜공감순

몰랐니
|03.23 09:35

신고 0 공감 0

화이팅입니다!

오블리블리
|03.18 21:11

신고 0 공감 0

대단해요👍👍

00HAHAHAH00
|03.15 21:18

신고 0 공감 0

화이팅입니다 :)

쏘쏘다이어터
|03.13 22:23

신고 0 공감 1

멋지세요^^ 화이팅이에요~

혜굥80
|03.11 07:21

신고 0 공감 1

대단하시네요

줌바러버
|03.09 19:47

신고 0 공감 0

운동량을 늘려서그런지..체중이 다시 늘고있네요
근육이라고 믿고싶어용ㅜㅜ

더큰덩어리
|03.09 19:45

신고 0 공감 1

대단하시네요.
체중 줄이기가 정말 힘든데...
저도 힘내고 열씨미 해봐야겠네요.

luedro
|03.05 15:38

신고 0 공감 1

대박

토담쓰담
|03.05 15:23

신고 0 공감 1

멋지세요^^~!! 자극 받으면서 해보려고 들어왔는데~!! 덕분에 으쌰으쌰하고 갑니다^^~

라단데
|03.05 09:11

신고 0 공감 1

와 대단하시네요!!

다음페이지 ▶

12 3 4

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동