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식욕줄이는방법이나 식욕폭발시 먹을만한 간식있을까요?
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머, 토마토, 오이, 곤약
양배추 쪄서 간장참기름 찍어먹어요 칼로리 얼마 안되고 맛있어요
견과류나 곤약젤리추천드려요
요새 저는 군고구마가 잘 먹히더라구요. 탄수화물 보충되구 칼로리 높지않고 포만감 들어서 간식으로 먹고있어용 ㅎ 삶은계란도 좋고, 견과류도 한줌정도 좋아요.
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