다이어트

맛있는 포케

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성공
(56)

아침식사 : 139kcal (13.40%)

Myolean whey protein	102kcal
[매일] 매일우유	37kcal

오전 간식 : 128kcal (12.34%)

삶은 달걀	68kcal
[상하치즈] 짜지 않고 고소한 치즈	60kcal

점심식사 : 310kcal (29.89%)

[파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드

310kcal

오후 간식 : 204kcal (19.67%)

[파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드

204kcal

저녁식사 : 201kcal (19.38%)

닭가슴살 샐러드

201kcal

야식 : 55kcal (5.30%)

Myolean whey protein

55kcal

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