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03월 04일 (음식 691kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

691/ 800

0/ 604

실패
(495)

아침식사 : 2kcal (0.29%)
보이차 2kcal

점심식사 : 303kcal (43.85%)

왜 갑자기 오뎅국 TT
떡볶이 하려던게 날짜가 지나서
떡볶이 떡넣고 오뎅국 끓여서는
결국 내 식판에 옮기는 참사
300 칼로리 TT

여러개 먹는 습성때문에
굳이 TT 밀가루 먹지말자

야채샐러드 49kcal
오뎅국 104kcal
쌀밥 84kcal
모듬샐러드 30kcal
[곰곰] 오리지널 닭가슴살 슬라이스 36kcal

오후 간식 : 14kcal (2.03%)
토마토 (중간크기) 14kcal

저녁식사 : 372kcal (53.84%)
[다신샵] 곤약현미떡볶이 매운치즈 213kcal
[아침란] 찐계란 75kcal
칼국수 84kcal

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