다이어트

03월 04일 (음식 744kcal, 운동 295kcal)

이가정의원 약처방 2일째
배가고픈데 먹으면 안될거같고 맛잇는게생각나긴하는데 못참을정도는 아닌거같다..

744/ 800

295/ 2687

실패
(2336)

아침식사 : 93kcal (12.50%)

바나나

93kcal

오전 간식 : 37kcal (4.97%)

소보로빵

37kcal

점심식사 : 610kcal (81.99%)

[서브웨이] 에그마요 샌드위치	480kcal
슬라이스치즈	130kcal

저녁식사 : 4kcal (0.54%)

방울토마토

4kcal

운동 : 295kcal

타바타	245kcal
요가	50kcal

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