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03월 04일 (음식 636kcal, 운동 302kcal)

 다신다이어터
다요트 1일차

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

636/ 1514

302/ 252

성공
(928)

아침식사 : 83kcal (13.05%)
단호박 43kcal
야채쥬스 40kcal

점심식사 : 201kcal (31.60%)
닭가슴살 샐러드 201kcal

오후 간식 : 34kcal (5.35%)
당근 34kcal

저녁식사 : 318kcal (50.00%)
김밥 318kcal

운동 : 302kcal
스텝퍼 60kcal
런닝머신 달리기 242kcal

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