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다들 눈바디가 언제부터 변화가 생겼나요?
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매일매일 사진찍으세요^^그럼 변화가보여요ㅋㅋㅋ화이팅 하세요^^
저는 다이어트 101일째인데 천천히 내려가는 중인데운동법 바꾸고 눈바디로 팔뚝살 허벅지 종아리뱃살 옆구리 빠진게 느껴지고 활동하기 편해졌어요
3키로 빠지면 나만알고 5키로빠지면 남도 눈치채고 7키로정도 빠지면 살빠졌니 소리 듣습니다ㅎㅎ신장대비 감량비중에 따라 체지방감량 비중에 따라 다를 수는 있어욤..^^
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