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아침양으로 과한 편인가요?
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댓글 (3)
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와 진짜 건강식이네요! 저도 본받아야겠어요ㅠㅠ
감사합니당 ㅎㅎㅎㅎㅎ!!! 걱정했는데 덕분에 안심해용 ㅠㅠㅠ
전혀 과하지않아요~ 아침은 풍성하게 드시는거를 개인적으로 추천드려요. 아침,점심 풍성하게 먹어야 그나마 저녁때 칼로리 남는거 계산해서 덜먹어지더라구요. 그리구 아침,점심은 많이 먹더라도 저녁때 운동할시간이 있으니까요~~
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