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다이어트 두달차

 다신다이어터

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건강하게 잘 챙겨먹으면서 운동하고있어요
체지방 -4.2
근육량 +0.4
체지방률 -4.8%

바지 사이즈는 L에서 M으로 바뀌었어요 ㅎㅎ
보이는 눈바디가 예전만큼 큰변화는 아니지만
요즘은 허리라인이 잡히고 있다고 느껴져요

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