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통밀샌드위치

 다신다이어터

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요즘 다이어트 한댜그 아침에 통밀샌드위치 먹고 있어요~
저녁에 만들어놓고 아침에 먹으니 출근길이 덜 붐비네요
어제는 닭가슴살ㆍ오늘은 참치 샌드위치 먹었어요~
스리라차에 노슈가 머스타드버무리고 통밀식빵에 블루베리 라즈베리 잼 바르니 칼로리도 낮고 맛도 최고에요~^^

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