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03월 11일 (음식 1212kcal, 운동 1kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1212/ 1693

1/ 282

성공
(200)

아침식사 : 57kcal (4.70%)

사과

사과 57kcal

오전 간식 : 10kcal (0.83%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 424kcal (34.98%)
쌀밥 310kcal
배추김치 25kcal
계란프라이 89kcal

오후 간식 : 93kcal (7.67%)

간식

바나나 93kcal

저녁식사 : 128kcal (10.56%)
돼지고기김치찌개 128kcal

야식 : 500kcal (41.25%)
[농심] 신라면 500kcal

운동 : 1kcal
플랭크 1kcal

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