view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저탄고지 다이어트 방법 부작용 알려주세요

 다신다이어터

view-사진

저탄고지 다이어트 방법은 하기 전에 공부를 엄청 많이 해야된다고 안그럼 위험한 방법이라고 하네요?
찾아보니 대략 쌀은 적게먹고 지방이 많은걸 먹고 당이 최대한 없는걸 먹으라는데 너무 어려워서요
잘 아시는분 계시면 먹어도 되는 음식 안되는 음식 한끼당 얼마나 먹어야 하고 등 행동이나 부작용 알려주실분 계신가요??

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신트레이너어플

다음글 뱃살이 안빠져요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동