다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

잠을 많이 자야 살도 빠지나요?

요즘 평일에는 일이 많아서 잠을 오래 못자는데
주말에 푹 자고 일어나면 몸무게가 훌쩍 내려오네요
잠도 다이어트에 도움이 되나요??

이전글 근육 증가....

다음글 다신트레이너어플

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top