다이어트

운동한달됐어요.

다신다이어터

텐이34
2021.04.07 18:16 | 조회수 2,948 | 좋아요 6

차이가 눈으로는 좀 보이긴한데
막상 몸무게는 3키로차이밖에안나요 ..ㅎㅎ
한달동안 67.7에서 이제 64.5에요.

바프찍는 목표일까지 이제 101일 남았는데
더 열심히 해보겠습니다 !
-12kg 아자아잣!

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댓글 (21)

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이름뭐로하지
|04.22 22:04

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와 3키로차이시라구요? 복근대박

쭈니찌니S2
|04.21 19:57

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우와 뱃살이 하나도 없으시네요ㅠㅠ 너무 부러워요~!!!

Lovelucia
|04.21 17:47

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우아 진짜 건강해보여요

텐이34
|04.20 23:14

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저 일주일에 3일은 1시간pt+개인운동 1시간하고 피티안가는 날은 개인적으로 2시간정도해요 적게 운동하진 않는거같아요^^;ㅎㅎ

쥬리이ㅣ
|04.20 23:12

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우와 변화가 커보여요! 운동 얼마나자주 하세요??

보노보노오
|04.19 01:00

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멋져요 ㅠ..ㅠ

달이와삐약이
|04.18 09:01

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지방만 빼고 근육은 늘렸나봐요
몸무게 차이 별로 안나고 이러고 보이는게 진짜 건강하게 살빠진거라는데 대단해요!

만조이
|04.17 17:42

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화이팅!!!

카@jesus0516jun
|04.17 09:46

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운동은 배신하지 않죠!! 화이팅

purin1228
|04.16 01:07

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원래 운동 본격적으로 하면 몸무게에 연연하지 말라 하더라구요! 체지방, 근력차이에 따라서 눈바디는 크게 차이나니까요. 눈바디 보니까 열심히 하신게 티가 나네요! 멋져용

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