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4.05키로 감량

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배부르면 남기기, 클린식단 챙겨먹으려고 하기, 만보 걷기 중으로 다이어트 2달째 4.05 감량했습니다.

꾸준히 해서 53.9키로 보는 게 목표고
이후로도 관리해서 52-53 유지하며 살아가는 게 목표예요
키 160이고 59.75에서 시작했습니다

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