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4월12일 다이어트 START.

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4월 12일 아침부터 다이어트 시작.
시작 몸무게 68.5kg
목표 몸무게 55kg

다이어트약 처방받아 시작하게 되었지만,,
약에만 의지하지 않고 식이조절과 운동도 열심히해서 꼭 성공하자!!

55kg 달성하면 남편이 선물해 줄 보상이 크다✊
아자아자!!!

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