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다이어트 시작하려고 합니다

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안녕하세요
제가 지금부터 다이어트를 시작하려고 해요
방금 전 몸무게 재고, 줄자로 몸 둘레도 재봤어요
앞으로 다이어트 중간중간
기록을 올려보려고해요
부끄럽기도 하지만 솔직하게 기록하면서
최선을 다해보고 싶어요
저와 같은 많은 초고도비만분들 다함께 힘내서
포기안하고 계속 도전하시길 바라요
화이팅

<첫 기록>
시작 날짜 21.4.15
키 157cm 몸무게 98.1kg
허리 둘레 119cm
양쪽 허벅지 동일하게 63cm
양쪽 팔뚝 동일하게 36cm

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