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04월 19일 (음식 1303kcal, 운동 82kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1303/ 1497

82/ 249

성공
(27)

아침식사 : 315kcal (24.17%)
쑥인절미 205kcal
[카페베네] 카페라떼 110kcal

점심식사 : 604kcal (46.35%)
가정식백반 604kcal

오후 간식 : 280kcal (21.49%)
호두파이 277kcal
[맥심] 카누 디카페인 아메리카노 3kcal

저녁식사 : 104kcal (7.98%)
[파워닭] 데리야끼 닭가슴살 90kcal
토마토 (중간크기) 14kcal

운동 : 82kcal
강하나 전신 스트레칭 82kcal

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