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고3 여자 84키로..도와주세요

다신다이어터

밍지꿈이
2021.04.22 00:51 | 조회수 64 | 좋아요 0

지금 고3입니다... 살면서 날씬해본적은 없는데 작년부터 미친듯이 찌더니 지금 몸무게 보니까 84키로인거에요... 162센티에 진짜 돼지에요 고3이 할 수 있는 현실적이고 효과 좋은 다이어트 알려주세요ㅜㅜ 운동은 잘 못하고 있고요 ㅠㅠㅠ 식단관리 아직 안해서 ㅠㅠㅠㅠ 시키는대로 하고싶은데 꼭 좋은 방법 알려주시면 감사하겠습니다ㅠㅠㅠ

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