view-top

치팅으로 시작한 5월

 다신다이어터

view-사진

다이어트에 나쁜글입니다 ^^!


2주에 한번쯤 치팅데이를 갖고있는 다이어터에요.
쭉 식단운동병행하다가 어제 동창들과 약속이잡혀
저녁에 파스타에 고르곤졸라먹고
오늘 점심 떡볶이에 튀김,
디저트로 와플한개 뿌셨네요!

저녁은 치팅데이지만 양심상 현미밥에
한식먹고 내일 공복유산소부터 시작합니다.

힘차고 건강한 5월되세요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 식이

다음글 고도비만 다이어트 결심ㅜ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동