멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중계가 고장난건가영
이전글 치팅데이
다음글 식단 할 때
댓글 (5)
등록순｜최신순｜공감순
그래도 유지하셨네용!
근육이 많이 없어지고 체지방이 늘어난게 아닐까요..?
맞아요 몸무게만으로는 알수없죠저도 한달반 그러고 지냈는데 몸무게는 오히려 조금빠졌는데 체지방이 몸을 지배하고있더라구요ㅜ
체지방이나 내장지방이 많이 늘어나있을듯 해요. 어렵게 10키로 빼고 다시 쉽사리 살찌는 체질로 바꾸지마시고 지금부터라도 식단 조심하시고 운동하세요~ 2달은 아직 안심하기 이릅니당~
운동으로 감량한거는 몸이 기억한거 아닌가요?? 기초대사량도 그만큼 올라서 그런걸테고...그렇지만 계속 그러면 다시 돌아가요ㅜㅜ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동
