다이어트

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외식메뉴 추천좀..ㅠㅠ

내일 부득이하게 도시락을 못싸가지고 가는데 점심 먹을만한거 있을까요.. 뭐가있을까유 ㅠ

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중식 ㅡ 마파두부밥, 한식 ㅡ 콩비지,두부찌개, 생선구이, 비빔밥 등, 양식은 좀 비추 ㅋ 단백질 충전되는 류로 가급적드시고 걱정되심 양을 좀 줄여드심 되요^^

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