view-top

05월 08일 (음식 1405kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1405/ 1394

0/ 232

실패
(243)

점심식사 : 630kcal (44.84%)
쇠고기전골 399kcal
[CJ] 우동면사리 76kcal
쌀밥 155kcal

오후 간식 : 18kcal (1.28%)
[메가커피] 아메리카노 18kcal

저녁식사 : 757kcal (53.88%)
나물비빔밥 621kcal
알찜 136kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘도 늑장

다음글 2달만에 6키로 감량!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동