다이어트

2021 5/15

운동 가기 싫었는데 끌려옴

_ 와이드스쿼트
6-20-3
_ 런지
0-15-3
_ 힙어브덕션
40-20-5
_ 힙어덕션
40-20-3
55-15-2
_ 레그컬
10-20-3
레그익스텐션
15-20-2
30-15-3
35-10-2

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