1. 목표: 47/ 70->47(23 감량)
1) 1차 목표: 5.11~6.23/70->58(12 감량)
2) 2차 목표: 6.23~7.22/58->53(5 감량)
3) 3차 목표: 7.22~8.21/53->50(3감량)
4) 4차 목표: 8.21~9.11/50->47(3감량)

2. 기간: 2021. 5.11.~ 9.11. (4달=120일)

3. 보상
1) 1차 목표 달성 시
-50만원 상금
-마사지 1회
-생크림 빵 1개 먹기
-예쁜 옷 1벌 사기

2) 2차 목표 달성 시 커피쿠폰 20만원, 70만원 상금
-커피 쿠폰 인증 후 받기
-여행가기
-생크림빵, 스콘 총 2개 먹기
-미용실 가기
-예쁜 옷 1벌 사기

3) 3차 목표 달성 시 100만원 상금
- 여행가기
- 빵투어 가서 빵 3개 먹기
- 마사지 1회 받기
- 예쁜 옷이랑 신발 사기

4) 4차 목표 달성 시 150만원 상금
- 이메일 인증 47 하고 서울 가서 커피 마시기
- 엽떡이랑 빵투어하기
- 미용실가기
- 백화점 가서 맘에 드는 옷 사이즈 걱정없이
옷이랑 가방사기
- 여행(서울, 충남, 목포)

4. 방법(피드백 후 수시 수정 예정임)
1) 동기부여 위함
- 매일 몸무게 측정 (새벽 5시 30분)
- 다이어트 모임 운영
* 운영 방법
1. 기간: 2021. 5. 16.~9.30
2. 방법:
(1) 식단 및 운동 인증하기
(2) 매주 일요일 몸무게 인증 후 전주보다 가장 많이
감량한 분께 카카오페이로 천원 상금 주기