안녕하세요 열심히 하겠습니다
- 오늘열심히
- 2021.05.24 11:41 | 조회수 153 | 좋아요 3
안녕하세요 열심히 하겠습니다
안녕하세요 35살 아이엄마에요, 저 키 160에 82.5키로로 다이어트 시작해서 지금 143일째인데 18키로정도 빠졌어요,
건강한 식단으로 잘 먹고 운동 열심히 해서 잘 움직이면 분명 건강하게 빼실 수 있을거에요
잘 먹은 날은 운동 더 하고 다음날 좀 덜 먹고 하면 조금씩이라도 꾸준히 빠질거에요!! 하루하루에 좌절하지 마시고, 100일 후의 결과를 위해 힘내세요!! 응원합니다 파이팅!!!!!
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