안쓰니까 뭔가 허전하고
빼먹은거 같고... 그러네요 ㅎㅎ
사람이 습관을 들이려면 21일이 필요하다고 하네요
그런데 30일을 하루도 빠짐없이 일기 쓰다가
안쓰니 이상해요 ㅎㅎ
다신1기 끝내고
어제 오늘 화려한 만찬을 즐겼어요 ㅎㅎ
부담없이 먹으니 스트레스도 안받고
너무 즐겁더라구요 ㅎㅎㅎ
그 만찬도 오늘이 끝!
내일부턴 다시 또 열심히 운동하고
식이관리하며 다이어트 시작합니다~
좋은 정보 생기면 바로바로 다신분들한테
알려드릴게요~~
모두모두 다이어트 화이팅!