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06월 10일 (음식 1022kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1022/ 1589

0/ 265

성공
(302)

아침식사 : 214kcal (20.94%)
삶은 달걀 136kcal
[페레로] 페레로 로쉐 76kcal
아메리카노 2kcal

점심식사 : 406kcal (39.73%)
[매일] 매일우유 125kcal
[맥도날드] 맥스파이시 치킨 스낵랩 281kcal

오후 간식 : 15kcal (1.47%)
[할리스커피]아이스 아메리카노 15kcal

저녁식사 : 387kcal (37.87%)
햄치즈 샌드위치 183kcal
삶은 달걀 68kcal
두부샐러드 74kcal
[매일] 매일우유 62kcal

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