view-top

06월 10일 (음식 1153kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1153/ 1958

0/ 326

성공
(479)

점심식사 : 447kcal (38.77%)
[샐러디] 탄단지 샐러디 371kcal
구운란 76kcal

오후 간식 : 259kcal (22.46%)
아몬드 49kcal
피스타치오 58kcal
호두 65kcal
피칸 67kcal
송이토마토 20kcal

저녁식사 : 447kcal (38.77%)
[매일] 매일두유 99.9 95kcal
[gs25] 오늘 이거닭 훈제맛 130kcal
(퀘이커) 마시는 오트밀 오트&그린티 222kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 배고파

다음글 06월 11일 (음식 615kcal, 운동 835kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동