전이제 먹으면 않되는군요. ㅠㅠ
이전글 먹고싶어요......
다음글 다이어트 시작임니당. ㅠㅠ
댓글 (17)
등록순|최신순|공감순
화이팅~~!
화이팅이에요!!
파이팅 하세요!!! ㅠㅠ
저랑같네요...87에서 58까지4개월..하니 칼로리 800나오더라구요처음엔4주간은 아침거르고 점심닭도시락저녁 단백질위주 영양제 꼭 챙겨먹고 운동 닌텐도 킥복싱 한시간 하니 11키로가 빠지더라구요2달째 지금 74인데요 지금은 체중이 주니까 칼로리도 늘어나서 조금씩 더 먹으면서 하고있어요 힘내세요!
파이팅 ㅠㅠ!!
화이팅!!
성공합시다!!!
800맞추기 힘들더라구요ㅜㅜ화이팅입니다
화이팅 !!!
그래도 파이팅입니다!!
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동