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06월 12일 (음식 646kcal)

 다신다이어터
ㅇ다욧 6일차

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

646/ 1184

0/ 197

성공
(341)

아침식사 : 133kcal (20.59%)
훈제연어샐러드 133kcal

점심식사 : 296kcal (45.82%)
닭가슴살 샐러드 100kcal
[할리스] 어니언베이글&크림치즈 56kcal
[파리바게뜨] 햄에그 샌드위치 140kcal

오후 간식 : 93kcal (14.40%)
바나나 93kcal

저녁식사 : 124kcal (19.20%)
삶은계란흰자 34kcal
삶은 달걀 68kcal
자몽 22kcal

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