view-top

시험기간 다이어트

 다신다이어터

view-사진

항상 운동하면 배고파서 식단 실패하는데 이번 시험기간때 밥 먹기 귀찮아서 적게먹는 김에 다이어트 식단으로 해보자 해서 시작한지 일주일입니다! 일주일에 2키로가 빠져서 요요올까 걱정이지만.. 식단관리하는 법을 좀 터득해가는거 같아서 시험 끝나고는 다시 빡시게 운동해보려구여! 다들 다요트 성공하세요🔥👊

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 삐약이 홈트로 팔운동만 하는데 효과가팄는듯하네요

다음글 오늘도 화이팅!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동