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어제 오랜만에 운동 감

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진짜 가기싫었지만 꾹 참고 갔다
하는 내내 너무 지치고 힘들고 오랜만에 하니까 근력도 부족하고..
마스크 때문에 더 힘들었다 ㅜㅜ 역시 날이 더워지니..
근데 끝나고 혼자 노래들으며 스트레칭하면서 최근 마음 복잡했던 일들이 많이 비워내졌다. 운동해서 뿌듯한 것 보다 예상치 못한 마음 비우기가 되어서 정말 고마운 하루였다

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