다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

3주째 같은 몸무게....

식단을 전보다 덜 빡세게 하고 잇긴한데..
활동량도 더 늘고 햇믄데 3주째 제자맆걸음이네요 ㅠㅠ
인바디와 체중계가 이젠,너무무서워요 ㅠㅠ

이전글 허리 아플 때 운동

다음글 물 마시는게 귀찮? 힘들어요..

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top