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06월 22일 (음식 1431kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1431/ 1616

0/ 269

실패
(84)

아침식사 : 125kcal (8.74%)
[매일유업] 상하목장 유기농우유 (200ml) 125kcal

점심식사 : 531kcal (37.11%)
육회비빔밥 531kcal

오후 간식 : 67kcal (4.68%)
[던킨도너츠] 초코하니딥먼치킨 67kcal

저녁식사 : 708kcal (49.48%)
사옹원 튀김공방 칠리새우 708kcal
[웅진] 빅토리아 플레인 탄산수 0kcal

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