멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅
이전글 담석증 고민
다음글 pt
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
전 일주일에 한번이요 ㅎㅎ 할만하더라구요
참고로 저는 2015에 시작해서대략 -10하고서 유지중입니다.목표달성후에는 마음껏(?) 하루쯤...^^
개인적인 생각인데요.치팅은 목표달성후에 가지시는게 정신건강에 도움이 될듯합니다.열심히 감량하다가 치팅으로 후~욱 올라가면~ 스트레스받아서 먹고 또 후~욱 올라가고 ㅠㅠ목표달성후에 가지시는것을 추천해봅니다...^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
