한달동안 8kg감량했어요
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댓글 (120)
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화이팅이요~!
저도 만보 걷기 도전해봐야겠어요
응원합니다!!!
와...!!!저도 따라 할게요.식단은 위에 올러놓으신걸로 3끼 다 드신거에요?
응원해요! 꼭 목표하시는바 이루시길!
새벽. 5시 30분~50분 산책저녁. 7시~8시. 1시간정도 파워워킹입니다~~♡
얼마나 걸엇쪼?시간상으로?요,
2시간정도 걸은건가요?
식이도 같이 병햄했답니다~♡
저도 만보걷기 매일 하고 있어요~~^^목표 꼭 달성하시길~~ 끝까지 응원합니다🎉
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