아침식사가 모라고 힘든지...ㅎ;;
카@jihong0513님이 성공한 30일 도전
이전글 56➡️45kg 총 11kg 감량!!
다음글 미친 고무줄! 80-62-70-65-70-65-80(new) 다짐 및 회고록...
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
허리가 들어간거 같은데요??
더 힘내시라고 글 남기고 갑니다!!! 더운 여름이지만 기운내세요 ㄹㄹ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동