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4키로차이 봐주세용ㅠㅠ

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둘째 출산후 다이어트하려고 시작했는데 4키로 빠졌지만 차이가 아예 없는것같아요 ㅠㅠ근육이 빠진걸까요 이제 운동도 병행해야겠네요ㅠㅠ다이어트 팁좀 있을까요ㅠㅠ 앞으로 8키로 더 감량목표인데 막막하네요

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