hj말자 아이구...일 때문에 편히 주무시지 못해서 살은 둘째치고 많이 피곤하실 것 같아요😭
새벽에 일하시니까 10~2시까지라도 주무시면 어떨까요? 잘 주무시고 건강한 다이어트 하시면 좋겠네요..
룰루룽 제가 프리로 집에서 일을 하고 있는데... 두 아이들 재우고 주로 새벽에 일을 해요. 한 번 일이 들어오면 몇일씩 잠을 못자요. 근데 수면 취하지 못해도 체지방이 올라간다는 말씀을 하시더라구요. 요즘이 성수기인지라...
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