6월 28일부터 먹기 시작해서 오늘로 4일차에요!!!
지난주 주말에 전주를 다녀와서부터 입이 터져버려 생리도 끝났는데 계속 뭔가를 주어먹고있는 저를 발견…ㅠ
깜짝놀라서 서플리미트 후딱 먹었네요ㅡㅡ;;
섭취방법은 하루3번 식후에 한봉(2알)씩 먹으면 되요~
다행히 4일동안 평소 식단보다 조금 더 먹기도하고 운동도 잠시 멈췄지만 몸무게가 증량되거나 하진않았어요~
아무래도 서플리미트가 도움이 되지않았을까 해요~ 휴..
너무 보조제에 의지하면 안되겠지만 입터질때 의지박약일때 도움받으면 여지껏 힘들게 식단하고 운동한게 허무해지진 않을꺼같아요~
남은기간동안 다시 정신차리고 열심히 해볼께요~