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점점 감량이 줄어드네융

 다신다이어터

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1주차 까지는 자고일어나면 700g ~ 1kg 사이로 빠져잇엇는데 2주차부터는 평소처럼 간헐적단식 + 식단 똑같이해도 많이 빠져야 300g정도밖에 안빠지네요 ㅠㅠㅋㅋㅋ 무릎이랑 발목에 무리가 가서 운동은 못하고, 식단만 조절해서 뺏엇는데 이제 슬슬 운동을 같이 해야될때가 온걸까요..!! 그래도 더 찌거나 몸무게 맨날 똑같은거보단 다행인거같네요..ㅋㅋㅋ

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